PSICÓLOGA
HOSANA SANTOS PINELLI
Se chegou até aqui é porque procura ajuda profissional empática, acolhedora e, principalmente, baseada em evidências.
Nosso objetivo:
acolher cada cliente e através da terapia orientar como cada pessoa pode "sair da sua mente e começar a viver sua vida" ... encontrar paz na alma e construir recursos para ser seu próprio terapeuta.
Veja como podemos lhe ajudar
Clínica Infantojuvenil e orientação parental
A clínica infantil é uma área muito especial e fundamental da psicologia. Quando atendemos um adulto, observamos que suas crenças centrais estão, na maioria esmagadora das vezes, ancoradas em suas raízes...
Nesse sentido, para que as crianças e a família possa se estruturar de forma mais saudável e assertiva a adesão e o engajamento dos pais é requisito fundamental para o sucesso terapêutico.
Se você observar que sua criança está muito quieta, triste , agitada, explosiva, agressiva... não negligencie, procure ajuda.
Clínica do Adulto
A caminhada é por vezes muito estressante quando se é adulto. Muitas mudanças, responsabilidades, cobranças, relacionamentos fracassados, solidão ... Os mecanismos de defesa que na infância /adolescência funcionavam, na fase adulta já não são tão satisfatórios, e são até nocivos . O estresse e acontecimentos da vida cotidiana podem despertar gatilhos que acarretam, principalmente, em ANSIEDADE E DEPRESSÃO: um dos sinais e sintomas mais frequentes de quem está enfrentando a vida de maneira disfuncional.
Clínica Casal e família
Todo atendimento requer empatia, neutralidade e sensibilidade, mas na terapia familiar e na terapia de casal, grupo... é preciso muito mais. São clínicas muito sensíveis onde por vezes os relacionamentos são abusivos e apenas uma das partes está comprometida com as mudanças... O manejo se concentra em analisar e intervir na dinâmica disfuncional e nos desafios específicos que afetam o relacionamento. Através de conscientização, da responsabilização... e manejos comportamentais o terapeuta busca promover autoconhecimento, comunicação assertiva, respeito, fortalecimento das bases do relacionamento, capacidade para resolução assertiva de conflitos e construção de vínculos mais saudáveis.
Terapia de Aceitação e Compromisso
É uma das abordagens de TCC de terceira geração. Sua eficácia é tão expressiva que a OMS adotou a terapêutica como abordagem de escolha para elaboração de um guia de autorregulação do stress:
Fazer o Que Importa em Tempos de Estresse: Um Guia Ilustrado. Genebra: Organização Mundial da Saúde; 2020.
"Não podemos mudar o que aconteceu, mas podemos mudar o modo como interpretamos e respondemos aos estímulos presentes, e isso faz toda diferença". H. M.D.S.P.
Biofeedback Cardíaco
O Biofeedback Cardíaco é uma ferramenta visual e complementar que monitora e quantifica, através de gráficos resultantes da frequência cardíaca, o nível de estresse que a pessoa apresenta .
A técnica é totalmente indolor , não é invasiva ou apresenta contraindicações e pode ser aplicada tanto ao público adulto quanto em crianças e adolescentes. Aliás, é uma excelente ferramenta para qualquer pessoa que necessite dos benefícios gerados pelo equilíbrio cadioemocional!
Sua eficácia é cientificamente comprovada e auxilia no tratamento dos transtornos gerados pelo estresse (ansiedade, depressão, insônia, obesidade...).